Главная / Новости / Как сохранить зрение

Регистратура Заводской поликлиники "Алтай-Кокс"

15.04.2025

Советы врача-офтальмолога.

В современном мире сохранить зрение в ущерб учебе или же работе очень проблематично. Будем реалистами. Учеными давно доказано, что, чтобы зрение не снижалось, детям, например, нужно гулять не менее 2 часов в день, в светлое время суток, на улице. Поэтому первым пунктом в рекомендациях врача офтальмолога идет строка «прогулки на свежем воздухе 2 часа в день». Очень хорошо, когда рекомендация выполняется. А если нет?

Если процесс уже запущен и ребенок близорук, то родителям нужно запомнить, что ОБЯЗАТЕЛЬНО нужна коррекция! Ребенок должен носить очки регулярно, постоянно! Так же необходимо посещать кабинет офтальмолога один раз в год, чтобы во время скорректировать очки.

Еще я бы посоветовала внедрить в жизнь занятия спортом. И нет, это не шахматы. А любые игры с мячом. Их большое количество, можно выбрать на любой вкус.

После 40 лет каждый человек, который заботится о своем здоровье, должен посещать кабинет офтальмолога. А зачем, спросите вы? Во-первых, чтобы предупредить развитие возрастных заболеваний глаз. «Предупрежден- значит, вооружен». Во-вторых, вовремя подобрать коррекцию для работы на близком расстоянии.

8-923-000-38-21

7-78-33

7-78-53